Как перестать всем нравиться: почему мы пытаемся угодить?
Психологический стендап в Москве, 5 августа:
Живые встречи в России и по всему миру:
Полезные ссылки: Таймкоды:
00:00 - Что делать с внутренним критиком?
03:00 - В детстве называли «гадким утёнком». Сейчас мне 30 лет, ничего не изменилось. Не могу взять себя в руки, чтобы похудеть. Что делать?
05:35 - Пришла в мини-юбке на работу, и меня обсуждало начальство и весь коллектив. Теперь у меня комплексы. Как быть?
08:20 - Мне 41 год. Как избавиться от чувства сомнения и неуверенности в собственном выборе?
12:22 - Сыну 22 года, пытается принять свою внешность, но у него ничего не выходит. Не любит свою худобу. Что делать?
#внутреннийкритик, #самопринятие, #похудение, #комплексы, #уверенность, #выбор ,#внешность, #самоуверенность #низкаясамооценка #самооценка #какподнятьсамооценку