Программы Искусства жизни. Алексей Морозов, Вероника Маалуф, Иван Славин и другие волонтеры фонда.
Среди программ Искусства жизни:
«Счастье» — базовый курс на основе дыхания, йоги и медитации. 3 дня по 3 часа.
«Сахадж Самади медитация» - курс медитации для глубокого расслабления. 3 дня по 2 часа.
«Искусство тишины» — выездной курс медитации в молчании. 5- и 7-дневные программы.
«ArtExcel» и «YES» — детская (8-12 лет) и подростковая программы (13-17 лет).
«Шри Шри йога» — расслабление ума через тело (5 дней по 3 часа).
«Аюрведическая кулинария» — курс о том, как еда и вкусы влияют на наше стояние и настроение. Теория, практика, рецептура. 3-5 дней по 3 часа.
TLEX — корпоративная программа для проведения в компаниях. Развивает культуру общения и сотрудничества в бизнес среде.
И другие. Полный список на сайте:
На каждой программе вы получаете набор простых техник и упражнений, которые затем можете самостоятельно практиковать дома.
Наш официальный сайт:
Мы в Instagram –
Мы в vkonakte –
Мы в twitter –