№45 | QA: заедаем стресс, обижаем близких, провоцируем споры

Запись прямого эфира с ответами на ваши вопросы, который прошёл 5 ноября 2023 года. Тайм-коды: 2:34 Как ненасильственно (для себя и других) общаться с токсичными и абьюзивными родственниками? 18:20 Как не принимать на свой счёт чужое плохое настроение? 23:58 Как останавливать споры во время работы команды в компании? 32:00 Нужно ли заканчивать отношения, в которых человек не хочет меняться? 38:34 Что такое страсть в отношениях, и как она на них влияет? 44:40 Как преодолеть зависимость от мнения и оценок близких? Как стать для себя поддержкой? 53:20 Почему мы чаще всего обижаем близких? 59:13 Как перестать заедать стресс? 1:15:23 Как избавиться от чувства вины за то, что я – это я? 1:23:20 От чего зависит лёгкость общения между людьми? 1:29:07 Как перестать провоцировать споры? 1:36:28 Как работает страсть у ассексуалов? 1:40:25 Как выйти из невротической позицией в отношениях? 1:44:30 Стоит ли говорить о своих потребностях, если я знаю, что человек не сможет их удовлетворить? 1:47:35 Как справиться с психосоматическими последствиями тревоги? Все прямые эфиры проходят здесь –