В последнее время часто слышу от людей, что нет сил и энергии. 😢

В последнее время часто слышу от людей, что нет сил и энергии. 😢 Где ее взять свою силу? Ответ мой такой: на природе, как вариант, и не обязательно делать затейливые упражнения, достаточно просто прогуляться и бывать на свежем воздухе. 😃 На видео утренний Ян-Цигун в особом, на мой взгляд, сильном месте! Всем позитива и, наконец-то, найти способ обретения своих сил и здоровья! 🙏🏻 #лес #свежийвоздух #цигун #кинезитерапия #кинезитерапиячелябинск #тренировкиконстантинмарков #markov_zozh