Что обо мне подумают другие? #психология #ЭГО

Здравствуйте, с вами психолог Юрий Бажин. Эго - это ощущение, насколько мы важны другим людям. Чем больше вы думаете, что думают о вас другие люди, тем больше у вас эго. Поэтому чем больше у вас эго, тем больше вы контролируете других людей. И то, что они у вас думают. На этот процесс уходит много энергии. Ваша энергия из-за вашего большого эго уменьшается. Соответственно, уменьшаются жизненные силы. И у вас наступает эмоциональное выгорание и неврозы. От эго важно избавиться. Поэтому вам нужно научиться не думать, что думают о вас другие люди. Потому что это не важно. Это только забирает вашу жизненную энергию.