Как, где и зачем участвовать в забеге на 5 км?

Отвечаем в этом ролике! А кроме этого, в видео авторы наших новых курсов “Подготовка к 5 км“ и “Подготовка к 10 км“ Виктор Осокин и Джозеф Спиндлер дают советы по подготовке к забегу. Приятного просмотра и хороших тренировок!