Если ты перестала ХОТЕТЬ ❗читай описание... #упражнения #здоровье #фитнес #тренировка
Девочки, нажмите пожалуйста на сердечко ❤️, если Вам нравятся мои тренировки 🙏😇
На связи Ваша фитнес фея Оксана 🧚 @fit_dmd
Мне 39 лет
Я основатель женского online КЛУБА молодости и красоты 💃
Кстати, в Клубе уже более 270-ти тренировок :
✔️ на разные проблемные зоны
✔️ с инвентарем и без
✔️ кардио, силовые, пилатес и др....
Тебе понравится и Ты будешь удивлена результату 🤗❤️
Вход в КЛУБ по ссылке 🔗
👉
---------------------
И так...
Какие гормоны отвечают за альное влечение у женщины?
Это эстроген и тестостерон
А теперь самый важный факт :
ТЕСТОСТЕРОН вырабатывается у женщин во время тренировок, а значит мы с Вами на правильном пути 😇
Но нам этого мало и мы подключим с Вами в работу МТД (мышцы тазового дна) и улучшим кровоток в органах малого таза
РЕЗУЛЬТАТ :
✔️ желание жить пол0вой жизнью вернулось
✔️ чувствительность во время kекса возросла
✔️ бонусом живот стал плоским, так как во время первого упражнения в работу включается пресс
Делай каждое упражнение по 1 мин. хотя бы 2 раза в неделю 😍
а лучше присоединяйся в КЛУБ
👉 - будем заниматься вместе 👫 😇
.
.
.
Автор картинки.. ? напиши, я Тебя отмечу
1 view
457
145
1 month ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
1 month ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 00:00:00 1
🔴 LIVE Прославление | Церковь Божия Music | #cogmosmusic
1 month ago 00:00:57 1
САМАЯ ОПАСНАЯ ПОДВОДНАЯ ЛОДКА
1 month ago 00:15:33 6
Spotlight 2 класс (Спотлайт 2) Английский в фокусе 2кл./ Урок 15 “In the Bath!“ 3b стр. 36 - 38
1 month ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
1 month ago 00:07:23 1
Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.
1 month ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
1 month ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
2 months ago 01:09:21 1
. Dead City Special Release #1 ◉ Игра на Мастере ◉ И с чего надо начинать!
2 months ago 00:05:41 1
10 ИГР В КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ПОИГРАТЬ НА STEAM DECK 3 ЧАСТЬ
2 months ago 01:34:42 1
Когда наступит мир? Артамонов о столетней войне с США, сроках СВО, мобилизации и будущем России
2 months ago 00:01:08 1
Молитва святому Мартину Турскому
2 months ago 00:02:07 1
Тест на ШИЗОФРЕНИЮ! Уникальная экспресс-диагностика! Проверь себя!
2 months ago 00:02:47 1
Kenjebek Nurdolday - Мама любит | (Текст песни)
2 months ago 00:21:27 1
Едем с геологами в Магадан – тайга, медведи и камни
2 months ago 00:04:14 1
Вареники с капустой на кефире! Самый простой рецепт пушистого теста для вареников!
2 months ago 00:36:01 1
Как обычный тест на карвинговые свойства сноубордов перерос в ЛЮБОВЬ с первой дуги.
2 months ago 00:16:14 1
САМЫЙ ОСТРЫЙ РАМЕН СО СВИНИНОЙ СВОИМИ РУКАМИ
2 months ago 00:00:55 1
«Босс Панда»
2 months ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
2 months ago 00:00:53 1
Натурал попал в руку к трансгендеру #лучшеекино #лучшиесериалы
2 months ago 01:18:29 1
Гарин и Гиперболоиды - Акустика в клубе Камчатка
2 months ago 01:36:44 1
Дальнее или Милишное - Безопасность или Эстетика / Арбалет и Нож для Рыбы / Windblown - прохождение