Развитие данных у детей 3 - 4х лет! УРОК! Первые шаги в хореографии! Растяжка детей 3-х лет! Часть 1
🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет “Культурная революция“. Многие хореографы и педагоги часто задают вопрос: Как правильно растягивать маленьких детей? Как нам удаётся достигать таких результатов с такими крошками? В этом уроке Вы узнаете, как мы занимаемся с детьми 3-х лет. По этому видео уроку, Вы можете заниматься со своим ребёнком дома. А если у Вас есть свой коллектив, Вы смело можете применять эту краткую методику на своих подопечных.
Мы будем учиться с детками, как правильно выполнять упражнения на растяжку, чтобы не навредить ребёнку. Если у Вас уже есть дети, и Вы хотите узнать, что они любят больше всего, то этот видео урок будет Вам очень полезен.
Часть 2:
😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно!
00:00 - Вступление
01:00 - Начинаем разогрев
07:47 - Упражнение “Бабочка“
10:01 - Вытягиваем ножки вперед
12:40 - Подъёмы ног
16:55 - Тянем носочки, шпагат
20:00 - Растягиваем бока
21:15 - Упражнение “Солнышко“
22:15 - Упражнение “Лягушка“
23:17 - Подкачиваем и растягиваем мышцы
👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков!
💖 Наш фан-чат
😉 Подписывайся на канал онлайн школы
📲 Соц. сети
👉 Мы в Instagram -
👉 Мы Вконтакте -
👉 Мы в Like -
👩 Я в Instagram -
👩 Я Вконтакте -
👩 Я в Телеграм -
✉ Канал для хореографов -
👩 Об авторе:
Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция».
Основатель первой онлайн школы физического развития для детей.
Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков.
Участница телевизионных проектов.
Автор мастер классов на темы:
🔹 Развитие прыгучести
🔹 Вращения в танце
🔹 Развитие данных
🔹 Танцевальный тренаж
#Мацкевич #Танцы #Хореография #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование
1 view
331
87
5 months ago 00:54:03 1
Смотри эту лекцию если хочешь быть стать по настоящему Свободным!
5 months ago 00:00:30 1
Коррекция зрения методом LASIK
5 months ago 00:15:35 1
Статуса судебной системы РФ НЕТ! Независимая экспертиза судов в РФ НЕТ!
5 months ago 00:02:36 1
Пожар .Потеря 4 лет,больше 100 рабочих мест ~150 000 000 р. вложений.
5 months ago 00:25:33 1
Публичное оглашение так называемым мировым судилищам!
5 months ago 00:07:26 1
География 6 класс (Урок№16 - Географическая оболочка: состав, границы и взаимосвязи между частями.)
5 months ago 00:05:03 1
ПРОЕКТ «МОМЕНТЫ ВРЕМЕНИ», ВЫПУСК № 327: «ПОСЛЕДНИЙ ШАНС НЕТАНЬЯХУ»
5 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
5 months ago 02:04:29 1
Найди Вдохновение В Самой БОЛИ! Как Перестать Бояться Страданий И Проблем В Своей Жизни?! Никошо
5 months ago 00:07:33 1
🔥🔥🔥Лукашенко: “Изымали из скотомогильников туши, разделывали их и продавали на “мясо“ населению!!!“
5 months ago 01:47:44 1
ИЗ ГЕРМАНИИ В РОССИЮ НАВСЕГДА
5 months ago 00:13:34 1
Если бы не экран, я бы тебя обнял.
5 months ago 00:34:49 1
Русь до того как ее крестили. Как жили и развивались Славяне до прихода крещения
5 months ago 00:04:28 1
Мы НАРОД ★ поёт Концертная группа ВВС и войск ПВО ВС РБ
5 months ago 00:26:00 1
СЕКРЕТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Надежды МАСЛОВОЙ / ЗАПИСКИ КОНТАКТЁРОВ, часть 2