Сколько прибавил с ЖИМОВОЙ ПРОГРАММЫ САПОЖОНКОВА? Реальный результат

Прошел жимовую программу Андрея Сапожонкова и рассказываю, сколько прибавил за 14 недель в жиме лежа. Инста ВК Жимовая программа: Первое видео: Второе видео: