Фитнес для начинающих – 60 дней, с 4 января 2016

Подробнее о курсе - В понедельник, 4 января 2016 года стартует курс «Фитнес для начинающих», раньше ничего подобного я не делал и в этом курсе выложу все свои наработки, фишки и нюансы. В ходе курса вы будете учиться вести здоровый образ жизни, правильно и эффективно себя мотивировать, подбирать те упражнения, режим тренировок и питания, который подходит именно вам. Вы так же научитесь гнуть свой режим тренировок и питания под себя, и легко по