Что вредно для мозга: 5 привычек, разрушающих мозг

Что вредно для мозга? Знаете ли вы, что есть такие привычки, которые для мозга и всего организма не менее вредны, чем курение, алкоголь и малоподвижный образ жизни, но о которых обычно вспоминают нечасто. Хотите сохранить здоровье мозга? Смотрите это видео. Его задача – предупредить вас об опасности, которую таят 5 вредных привычек, разрушающих мозг. Как избавиться от храпа (техника омолаживающего дыхания) Другие интересные видео на канале «Здоровый Дух»: Как Правильно Медитировать (мнение психофизиолога) Упражнение на равновесие (золотой петух стоит на одной ноге) и психическая саморегуляция Таблицы Шульте: как улучить память и замедлить старение мозга #ч