Медитация очищения и отпускания негатива #медитация #спокойствие #очищение

Добро пожаловать на практику, которая поможет вам очистить ум, тело и душу от накопленного негатива и наполнить себя внутренним светом и гармонией. В этом видео я проведу вас через 10-минутную медитацию, направленную на: ✨ Снятие напряжения и освобождение от тревог. ✨ Очищение от обид, усталости и негативных мыслей. ✨ Восстановление внутреннего равновесия и энергетической наполненности. Вы окажетесь у подножия волшебного водопада, который смоет всё, что вам больше не нужно. Поток света наполняет каждую клеточку вашего тела, а позитивные установки помогут настроиться на любовь, радость и принятие себя. 💭 Для кого эта медитация: 〰️ Если вы чувствуете усталость или раздражение. 〰️ Если вам хочется освободиться от тяжёлых эмоций. 〰️ Если вы ищете способ восстановить гармонию и ясность. 🕰️ Как использовать: Практикуйте эту медитацию ежедневно или в те моменты, когда вам нужно восстановить внутренние силы. 🤍 Подпишитесь на канал, чтобы получать больше медитаций, советов и практик для улучшения вашего эмоционального состояния и личностного роста. Елизавета Кемф Психолог, эксперт по отношениям и личностному развитию. 💌 Подписывайтесь и вдохновляйтесь: Instagram: Telegram: ✨ Найдите своё спокойствие и гармонию вместе со мной.