ТРЕНИРОВКИ при ПРОБЛЕМАХ ПОЗВОНОЧНИКА и ОСАНКИ. Часть 2 | Доктор Cтанислав Марочко
Станислав Марочко - врач-реабилитолог, врач спортивной медицины, мануальный терапевт.
Фрагмент вебинара доктора Станислава Марочко по тренировкам при проблемах позвоночника и осанки.
Часть 2:
1. Осевые нагрузки - вред или польза.
2. Проблемы межпозвонковых дисков - остеохондроз, протрузии, грыжи.
3. Разбор С-сколиоза.
Первая часть вебинара -
#PowerMedic #Марочко #позвоночник #осанка
-------------------------------------------------------------------------------
Смотрите другие видео со Станиславом:
Перкуссионный массажер при проблемах плечевых суставов ч. 1 -
Перкуссионный массажер при проблемах плечевых суставов ч. 2 -
Как работать с проблемами позвоночника ч.1 -
Как работать с проблемами позвоночника ч.2 -
Реабилитация и ЛФК тазобедренного сустава -
41 view
4
2
4 months ago 00:00:15 1
Когда добавила упражнения на стопы и голеностоп и заметила…
4 months ago 00:20:17 1
Обучение нападению в волейболе. Часть 2
4 months ago 00:06:05 1
Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ мочи у женщин ДЕЛАЙТЕ И ЗАБУДЕТЕ о Проблеме. Как ВЫЛЕЧИТЬСЯ без ОПЕРАЦИИ
4 months ago 00:08:34 1
CSKA Live | Готовимся к «Локомотиву»
4 months ago 00:20:55 1
ЖИМ ЛЕЖА: почему от него болит плечо, как тренироваться с болью и восстановиться
4 months ago 00:00:20 1
ОПРОС! Ответьте на 3 вопроса!
4 months ago 00:09:42 1
МАГНИЙ / КАК НЕДОСТАТОК МАГНИЯ ВЛИЯЕТ НА ПОХУДЕНИЕ / ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ПОЛЬЗЕ МАГНИЯ
4 months ago 01:24:35 1
Как справиться с детской аллергией? | Наталья Кондакова - Экспертное мнение
4 months ago 00:10:27 1
Защемило Седалищный Нерв? Срочно СДЕЛАЙТЕ эти 5 Упражнений и БОЛЬ пройдет
4 months ago 00:00:58 1
Йога мотивация. Yoga Motivation | Igor Fresh
4 months ago 00:00:10 1
Готовимся к пляжному сезону.Позаботьтесь о красоте тела.
4 months ago 00:05:08 1
Почему при идиопатическом сколиозе 3 и 4 степени не поможет костоправ, массаж, плавание и упражнения
4 months ago 00:10:26 1
Болит спина. Почему тренировки и массаж не помогают? | Метод P-DTR
4 months ago 00:34:19 1
Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.
4 months ago 00:21:37 1
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
4 months ago 00:10:41 1
Как механически очищать почки? Упражнения при опущении почек и мочекаменной болезни
4 months ago 00:50:17 1
ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
4 months ago 00:00:53 1
Вам мешает холка? Упражнения, чтоб избавиться от неё
4 months ago 00:11:53 1
Супер упражнение для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асепт. некроза. Сразу Лучше.
4 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 02:01:00 1
1
4 months ago 00:03:31 1
5 упражнений, которые уберут холку и жировые отложения на шее
4 months ago 00:23:54 1
Пилатес для мужчин 💪| Мужской пилатес - тренировка.
4 months ago 00:06:20 1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника