Как изменить свою жизнь за 5 минут | Перелом Сознания | Как Стать Лучшей Версией Себя

Подписывайтесь на канал ​ чтобы получать порцию мотивации каждый день и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео! Положительные изменения в одной жизненной сфере, даже совсем небольшие, дают мощный толчок. Главное — использовать полученную мотивацию, чтобы день за днём менять и другие сферы жизни. Например, каждый день спрашивайте себя: «Улучшил ли я хотя бы на 1% своё физическое, эмоциональное, психологическое и душевное здоровье?» Чем лучше вы становитесь, тем больше хотите совершенствоваться дальше. Чем больше учитесь, тем больше понимаете, что вам ещё многое нужно узнать. Осознание, что сегодня вы стали лучше, чем были вчера, окрыляет. Только представьте, чего вы сможете добиться завтра! Нестрашно, если вы не знаете, с чего начать. Главное —  начать с чего-нибудь. Да, изменения не происходят за раз, но они начинаются с одного действия. Вы не добьётесь больше того, чего вы, по своему убеждению, можете добиться. Поэтому первым де