йога в гамаках

Йога на коврике это мощная база или фундамент проработки тела и духа. Гамак незаменимое дополнение к основной практике. ✔Не напрягаясь находиться в перевернутых положениях ,изучая новое состояние. ✔повышать уровень растяжки. ✔легче расслабиться когда находишься в гамачке,как в уютном коконе.😄 Мои занятия проходят: вт. чт. 19:30 Ср. 10:З0 Запись в студии @yogafitness_maykop #йога #йогамайкоп #гамак #йогавгамаках #йогаввоздухе #yoga #EvaYo #yogateacher #mobility #flexibility #gymnastics #EvaYo #split #art #photomodel #dance #yogi #loveyoga #instayoga #yogavideo #instavidoe