«Тебе повезло, ты не такой как все. Ты работаешь в офисе!» Эти слова из песни Шнурова после целого дня сидячей работы за компьютером звучат как издевка. Спина устала, глаза болят, и Вы чувствуете себя настоящей развалиной. Пойти в спортзал или потренироваться дома нет ни сил, ни желания. И так каждый день. Но есть выход - заняться собой и своим здоровьем прямо на рабочем месте. Это ТОП 7 тренажеров и фитнес оборудования для офиса, которые помогут офисному работнику поправить здоровье, внешний вид, стать активнее, продуктивнее и разбавить рабочую рутину. Разомнемся!
00:00 Введение
00:53 Гиря
02:36 Кистевой эспандер
03:57 Гиперэкстензия
05:06 Турник
05:58 Резиновая петля
06:43 Fight Ball (боевой мяч)
07:47 Фитбол (гимнастический мяч)
10:50 Бонус
11:48 Вывод
Хочешь первым узнать о новинках, секретных скидках и горячих предложениях? Подписывайся в наш телеграмм канал -
📝Заказывай инвентарь для дома прямо сейч
16 views
853
295
3 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
3 months ago 00:08:35 1
Как избавиться от боли в коленных суставах? Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях
3 months ago 00:12:02 1
МЕГА тренажер по временам Present | Speak all Week | Разговорный английский
3 months ago 00:19:17 11
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
4 months ago 00:09:34 1
Ноги ТОП 7 упражнений.
5 months ago 00:08:46 1
Тренажер неправильных глаголов английского языка - Быстрое и легкое запоминание - DA English
5 months ago 00:08:09 1
НИКОГДА Не Делай ЭТИ 9 Ошибок После Тренировки! от Здоровый Образ
5 months ago 00:12:04 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 1( НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 1“ МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
5 months ago 00:07:42 1
ЗАРЯЖАЕТ!!! Лучшее интервью Довганя. Дмитрий Бузовский
6 months ago 00:20:31 1
Никогда не РАБотайте в сети Красное и Белое! Откровение сотрудника ОПП | Отзыв о работе
7 months ago 00:11:39 1
7 лучших домашних тренажеров для пожилых людей и пенсионеров
7 months ago 00:09:26 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 9 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
7 months ago 00:42:47 1
КАК РЕШИТЬ ПЛАН НА 4/4 | 24 ЗАДАНИЕ НА ЕГЭ ПО ОБЩЕСТВОЗНАНИЮ | CАНЧЕС ОБЩЕСТВОЗНАЙКА | ЕГЭLAND
7 months ago 00:12:08 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 12 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
8 months ago 00:10:25 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 16 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 10 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
8 months ago 00:21:03 1
Убираем ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ и СУТУЛОСТЬ | ТОП 5 упражнений для ровной осанки и плоского живота
8 months ago 00:16:05 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 16 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
8 months ago 00:11:25 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 10 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
8 months ago 00:05:24 1
КАК НАУЧИТЬСЯ БЫСТРО СЧИТАТЬ В УМЕ? | ТОП 3 эффективных упражнения для детей и взрослых
8 months ago 00:10:45 3
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. УЧИМ 35 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 10 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух
8 months ago 00:08:06 3
ТОП—7. 💥Лучшие тренажеры степперы для дома [поворотные и мини]. Рейтинг 2023 года!
8 months ago 00:08:09 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. ВЫУЧИШЬ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ. ТЕМА: ФИНАНСЫ, ОПЛАТА🔶#немецкий_язык #немецкий_на_слух
9 months ago 00:12:49 1
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. ВЫУЧИШЬ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ С СИЛЬНЫМИ ГЛАГОЛАМИ.🔶 #немецкий_язык #немецкий_на_слух
9 months ago 00:08:16 2
🔶 НЕМЕЦКИЙ НА СЛУХ. ВЫУЧИШЬ 20 НЕМЕЦКИХ ФРАЗ ЗА 8 МИНУТ.🔶 #немецкий_язык #немецкий #немецкий_на_слух