День 17: 45-минутная тренировка рук с гантелями. 45 Min ARM DAY Workout with Dumbbells | EPIC II - Day 17
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
? Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg