Тренировка на все тело с фитнес резинкой (руки, пресс, ноги, ягодицы)
Фитнес резинки - это не шутка! С ними можно очень хорошо проработать все части тела! Попробуйте эту тренировку и вы сами в этом убедитесь :)
- Бесплатные Программы Тренировок
Разминка:
Растяжка:
Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней:
Спасибо за просмотр ❤
1 view
197
43
2 weeks ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка