LCHF (Low carb high fat) хлеб за три минуты в микроволновке.
Идеально на завтрак или ужин бутербродом. Если вы на кето-диете и скучаете за хлебом -- смело готовьте, очень похоже на подсохший кусочек батона.
У меня есть похожий рецепт хлеба в микроволновке из отрубей, если нужен, дайте знать. Там даже жира почти нет.
• Яйцо 1 шт.
• Сливочное масло 15 гр.
• Миндальная мука 30 гр.
• Разрыхлитель 1/2 ч.л.
1. Все тщательно смешать, готовить в микроволновке 2- 3 минуты.
2. Немного остудить, разрезать пополам.
.
Получим 2 порции, кбжу одной: 175 ккал (6 / 16 / 3)
Приятного аппетита!
42 views
966
385
6 months ago 00:04:44 1
НАКОНЕЦ-ТО!!! Идеальный Рецепт НАСТОЯЩЕГО Кето ХЛЕБА
7 months ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
8 months ago 00:08:08 1
Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌
8 months ago 00:07:47 1
КЕТО ПЫШНАЯ ЛЕПЕШКА НА СКОВОРОДЕ ХЛЕБ keto bread low carb диабетический или при похудении
8 months ago 00:00:58 1
❤️КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР❓ #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик
8 months ago 00:12:27 1
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.