4-минутная гимнастика, которая оживит ваш позвоночник, суставы, внутренние органы и головной мозг.
#остеохондроз#головокружение#шумвушах#больвспине
Самый простой комплекс упражнений для лечения больного позвоночника, который не только укрепит позвоночник, но также избавит от головокружения, онемения в руках, головных болей, шума в ушах, укрепит вестибулярный аппарат, избавит от изжоги и отрыжки, сделает эластичными суставы ног, оживит сосуды головного мозга.
Мои книги
Стать спонсором можно здесь:
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
Запись на консультацию 7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
1 view
145
42
6 months ago 00:07:48 1
Лучшие упражнения для здоровья глаз. Аудио гимнастика для улучшения зрения [Йога с Вероникой]
6 months ago 00:15:19 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как подтянуть обвисшую кожу и похудеть в руках за 10 МИНУТ?
6 months ago 00:04:04 1
Растяжка ШЕИ и ПЛЕЧ за 4 минуты! Лучшая гимнастика для шеи
6 months ago 00:23:29 1
УЛУЧШИ ЗРЕНИЕ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ! ИЗБАВЬСЯ ОТ ОЧКОВ НАВСЕГДА (гимнастика для глаз)
6 months ago 00:06:08 1
Растяжка СТОП и ПОДЪЁМОВ за 5 минут! Как растянуть ПОДЪЕМЫ? Урок на стопы с Кристиной Мацкевич
6 months ago 00:04:16 1
Проект Офисная гимнастика. Комплекс упражнений для «Уставших» глаз
7 months ago 00:10:57 1
Руки и торс. Упражнения на 10 минут, которые
7 months ago 00:05:20 1
Гимнастика Стрельниковой за 5 минут - основные упражнения комплекса
7 months ago 00:07:40 1
ТАБАТА ОТ ШАГАЙ ДОМА ⚡ Аэробика Для Похудения 🔥 700 ШАГОВ ЗА 7 МИНУТ
7 months ago 00:15:59 1
РАЗМИНКА за 15 МИНУТ перед ЛЮБОЙ тренировкой или вместо УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ
7 months ago 00:10:33 1
Утренняя 10-ти минутная гимнастика для похудения 50+
7 months ago 00:07:27 1
Бутейко от А до Я / все секреты за 7 минут
7 months ago 00:07:02 1
Как тренировать внимание ребенка | Упражнения для развития внимания детей 7-12 лет | Учимся учиться!
7 months ago 00:07:26 1
Утренняя зарядка на каждый день | Комплекс упражнений всего на 7 минут
7 months ago 00:33:04 1
Лучшая ТРЕНИРОВКА на НОГИ ДОМА за 30 минут | Без оборудования | Без нагрузки на колени и прыжков
7 months ago 00:15:09 1
Эта ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛИЦА запустит ОМОЛОЖЕНИЕ | Утренний уход за лицом на 10 МИНУТ
7 months ago 00:20:45 1
Упражнения на 20 минут. Для живота, зада, бедер и спины.
7 months ago 00:22:43 1
Супер тренировка на все тело. Утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину [Фитнес с Вероникой]
7 months ago 00:04:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 4 МИНУТЫ И ЭНЕРГИЯ НА МАКСИМУМ
7 months ago 00:14:48 1
Энергии хватит на весь день! Утренняя зарядка на 10 минут
7 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
8 months ago 00:18:11 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК за 10 МИНУТ | Обвисшая кожа на руках подтянется сама — просто делай ЭТО
8 months ago 00:15:35 1
Лечим ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ за 5 минут в день | Упражнения и самомассаж при болях в голове и шее
8 months ago 00:18:23 1
Легкая ЗАРЯДКА для всего Тела за 20 минут | Суставная разминка для мышц, связок и сухожилий