Юля 38 лет
Офисный работник 🥰
🔸До наставничества:
Большая эмоциональная и психическая нагрузка на работе, в связи с чем хочется расслабиться и заесть сладким и соленым. Хроническая усталость, недовольство собой, нежелание наряжаться и смотреть в зеркало.
Не могла снизить вес ни на грамм, даже при регулярных тренировкам с отягощениями и растяжке. Есть нарушения в работе ЩЖ, что также тормозит жиросжигание.
🔹После наставничества:
-4,5 кг за 2 месяца 🔥
«Намного улучшился эмоциональный настрой, возможность видеть результат подстёгивает двигаться дальше».
Удалось наладить режим приемов пищи, прекратился вечерний жор и тяга к винишку в выходной для расслабления ❤️
Добавили необходимые БАДЫ для улучшения состояния и , несмотря на нарушения в работе ЩЖ, процесс снижения веса идет, объемы тают 🔥
Стала чаще смотреть на себя в зеркало и легко влезла в желанное платье, в котором стала звездой дня ❤️
Юля идет во 2 поток НАСТАВНИЧЕСТВА «Тело мечты», где мы будем продолжать работать над закреплением новых привычек, добавим новые тренировки и будем экспериментировать с питанием, чтобы добиться еще лучшей формы 😎
❤️🔥Отзыв и фото до/после смотрите в АКТУАЛЬНОМ «КЕЙСЫ» ⬅️
Старт группы 2.0 - 12 февраля 2024 года 🚀
Я, нутрициолог и фитнес-тренер с 10-летним опытом.
Подпишись - тут выкладываю массу пользы для твоей стройной фигуры ♥️
#фитнестренер #фитнес #тренер #здоровье #похудение #стройность #фитнесмама #спортзал
2 views
947
237
5 months ago 00:34:45 218
Настоящий мастер секса добился сквирта
5 months ago 00:01:55 144
“ИнРОС“ - видеоотзыв: Самара ,ул. Димитрова, 55. Балконный блок
5 months ago 00:00:54 41
ОТЗЫВ С МАЛЬДИВ⠀
⠀
Наша постоянная туристка Ольга из Москвы на этой неделе вернулась из отеля Sun Siyam Olhuveli 4* Мальдивы.
5 months ago 00:04:35 1
Видео-отзыв с 6 потока обучения
5 months ago 00:01:43 923
JAECOO J7 — выбор настоящего автофана | Отзыв владельца
5 months ago 00:12:58 1
МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!
5 months ago 00:05:59 1
Включаем Nanite Tessellation в UE5 (Unreal Engine 5)
5 months ago 00:03:41 1
БЕЗ МУКИ! За 10 минут! Стакан Кефира и Целая гора вкуснятины готова! Идеально подходит на завтрак!
5 months ago 00:06:29 1
Обзор складного ножа Ganzo G6803 | #Обзор
5 months ago 00:06:07 1
Беру КЕФИР, 1 ЯБЛОКО и 10 минут! МУЖ СЪЕДАЕТ по 10 ШТУК И НЕ ПОПРАВЛЯЕТСЯ/рецепт/
5 months ago 00:12:34 1
Самый дешевый проточный водонагреватель. Стоит ли покупать?
5 months ago 00:05:56 1
Если залежалось варенье готовлю Вкуснятину К Чаю за 15 Минут/Техника/Нежное Пирожное с Вареньем!
5 months ago 00:04:59 1
Беру кефир и майонез и 10 минут! Муж съедает по 10 штук и не поправляется/рецепт/🔥
5 months ago 00:06:05 1
У вас есть СОДА? Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
5 months ago 00:28:40 1
🔥 Unlocktool / Активация 🔥 / Регистрация 🔥 Обзор программы Unlocktool от ValeriUs 👋
5 months ago 00:00:33 1
Отзыв о детской площадке Kidwill
5 months ago 00:08:17 1
Боже как Вкусно! Привезла Рецепт из Италии! Мука, Картошка и немного Капуста! Я не устаю их готовить
5 months ago 00:08:02 1
Хозяйка из Испании научила так вкусно капуста, вкуснее мяса! Бистро и просто рецепт.
5 months ago 00:19:34 1
Переехали в Дом из Студии: Модульный дом - отзыв жильцов спустя 7 месяцев. Дом под ключ