Как контролировать количество съедаемой пищи?

❤ Ребята, представляете, когда я начала монтировать этот ролик, оказалось, что я там появляюсь только на 4-ой минуте, а до этого - только мой голос. 💪🏻 Но я в вас верю, вы справитесь и досмотрите - таки ролик до появления моего изображения. 🔥🔥🔥 Ведь еще до 4-ой минуты вы получите столько полезной информации о формировании своего питания, сколько мало где услышите. 🥗 А в общем, ролик о правилах Тарелки Здорового Питания, которая отлично помогает контролировать количество съедаемой пищи/объем порции: - какие продукты входят в Тарелку Здорового Питания; - размер порции; - и несколько важных акцентов о здоровом питании в рамках Тарелки! ❤ Смотрите видео и формируйте ваш здоровый рацион!;)