В этом ролике будет жесточайшая тренировка плеч и ног в домашних условиях! Подписывайтесь и погнали!
#спорт #зож #упражнения #плечи #ноги #тренировкидома
#влог
1 view
508
184
3 weeks ago 00:05:50 5
Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым
3 weeks ago 00:17:56 18
Реалити ШОУ “Осанка“. Постоянно болит спина. Что делать?
3 weeks ago 00:07:02 4
[Михаил Романишин - Плавание Онлайн] Как научиться плавать брассом с нуля взрослым Плавание брасс
3 weeks ago 00:01:42 3
💳 УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ 🎯 РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ДЛЯ ШПАГАТА ⚪
3 weeks ago 00:24:54 540
Упражнения для сильных ног. Силовая ЙОГА. Йога дома от LubaYoga
3 weeks ago 00:00:58 1
Адаптивная физкультура.Дети
3 weeks ago 00:01:43 4.8K
Как улучшить технику бега?
Начни с базы!
Если хочешь бегать легче и быстрее, делай комплекс специальных беговых упражнений!
3 weeks ago 00:03:50 2
как прокачать подтягивания: от 8 до 18 раз за 2 месяца
3 weeks ago 00:46:26 92
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ НОГ, ОКРУГЛЫХ ЯГОДИЦ И ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА. АЭРОБНАЯ РАЗМИНКА
3 weeks ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
3 weeks ago 00:03:16 4
Упражнения для стоп с массажными полусферами - массаж ног
3 weeks ago 00:51:21 672
Утренняя йога для продолжающих — средний уровень. Домашняя Йога chilelavida Елена Малова
3 weeks ago 00:53:21 149
CORE & CARDIO с Марией Ивановой | 25 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
3 weeks ago 00:00:56 1
Жим штанги лёжа узким хватом 110*7
3 weeks ago 00:00:58 1
Жим штанги лёжа узким хватом 97,5*13
3 weeks ago 00:03:18 51
Сила воли. Мандала - трансляция.
3 weeks ago 00:24:10 96
.Упражнения для ног стоя. 24 мин антиварикоз укрепление ног
3 weeks ago 00:18:12 1.9K
ТАБАТА Тренировка: Сжигание Жира за 15 Минут
3 weeks ago 00:52:51 246
Ноги, Ягодицы, Пресс - 38
3 weeks ago 00:01:19 1
⚠ ЗАЩИТА КОЛЕННОГО СУСТАВА ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ 💯 НАКОЛЕННЫЙ БАНДАЖ ЦЕНА ❗
3 weeks ago 00:05:03 854
Силовая тренажерная пирамида !!! 🤪🤪🤪
3 weeks ago 00:06:50 26.9K
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 weeks ago 00:01:02 8
Здесь есть все для воспитания спортивных и здоровых