Самооборона — удар коленом в пах

Новостной бойцовский портал. Фото, видео, статусы, демотиваторы, обсуждения. Подписывайся и присоединяйся! Ты боец? Любишь Спорт? Ты за здоровый образ жизни? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШУ ГРУППУ ★УДАРНИКИ★ Сохраняйте, чтобы не потерять! Нажимайте “понравилось“, подпишитесь, делитесь. Оставляйте отзывы. Спасибо. Очень часто специалисты по самообороне советуют удар в пах коленом. Но на самом, в экстремальной ситуации не так просто попасть коленом в пах. В этом видео я разобрал технику удара и методику его отработки.