ПЕРШИЙ ВИПУСК телепрограми “ОСНОВИ ЙОГИ із Суликом Юрієм“

ПЕРШИЙ ВИПУСК телепрограми “ОСНОВИ ЙОГИ із Суликом Юрієм“, яка відзнята ще в 2014 році. “ОСНОВИ ЙОГИ“ це перша повноформатна\україномовна телепередача про ЙОГУ. Проект навчального характеру. Програма містить шість рубрик: тіло, дихання, свідомість, філософія йоги, цікавинки із світу йоги та інтерв’ю у відомого йога. ЗМІСТ ТЕЛЕПРОГРАМИ: 1. “Зірки“ та йога 2. Асани: тадасана, сукхасана, шавасана 3. Філософія йоги: цілісність на рівні тіло-дихання-свідомість 4. Дихання: черевне, грудне та “ключичне“ дихання 5. Інтерв’ю у відомого йога - Ілля Журавльов 6. Свідомість: зосередження на диханні уджаї