90% люди даже не знает о том ЧТО ТВОРЯТ ПОМИДОРЫ с Организмом !!!
Помидоры богаты витаминным составом: витамины А, С, РР, витамины группы В, много в них и различных минеральных веществ: целлюлоза, цинк, пектин, жиры, хром, йод, кальций, магний и т.д.
Регулярное употребление томатов благотворно влияет на организм человека, а именно:
улучшается зрение;
снижается артериальное давление и уровень глюкозы в крови;
поддерживается сердечно сосудистая система;
снижается риск инсульта и инфаркта;
уменьшается уровень холестерина;
угнетаются воспалительные процессы;
улучшается состояние кожи.
Вред овоща
Нежелательно употреблять помидоры, если вы страдаете от изжоги. Щавелевая кислота, которая содержится в помидорах может быть противопоказана для людей, страдающих от некоторых заболеваний.
НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ
⏩ВНИМАНИЕ : Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом‼
#помидор #вредпомидоры #пользапомидоры #здоровье