Упражнения при перекосе таза // Перекос таза выравнивание // Как исправить перекос таза?
Перекос таза – это распространенный дисбаланс в мышцах и суставах, который может привести к различным болезням и болевым ощущениям в нижней части тела.
В этом видео тренер показывает четыре упражнения, которые должны помочь вам устранить перекос таза и улучшить осанку.
0:00-0:19 - Введение
0:19-0:51- Первое упражнение
0:51-1:16 - Второе упражнение
1:16-1:48 - Третье упражнение
1:48-2:32 - Четвертое упражнение
📺 ВИДЕО. Перекос таза // Разная длина ног // Почему ноги разной длины:
💡 Подпишитесь на канал сети клиник Здравствуй!, чтобы не пропустить новые интересные и полезные ролики:
Контакты:
🌍 Наш сайт:
☎️ Запись на приём по телефону: 7 499 283 28 90
Приветствуем всех на канале “Сеть медицинских клиник Здравствуй“. На нашем канале вы найдете много полезной информации о лечении заболеваний позвоночника, а т
1 view
48
11
2 days ago 00:16:19 1
Комплекс упражнении при боли в плече
2 days ago 00:05:37 1
Ишиас как растворился! Смотрите, как я за 1 мин сделал эти движения и разблокировал седалищный нерв
2 days ago 00:11:54 1
ПОСЛЕ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ ВРАЧ. Опасные упражнения
2 days ago 00:20:57 1
5 ошибок при лечении суставов. Болит сустав – что делать?
2 days ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
2 days ago 00:37:52 4
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе