Гири №34 | Как правильно натирать гири и руки магнезией | Гиревой спорт | Руслан Руднев

Всем привет! Сегодня я расскажу, как правильно мазать руки и гирю магнезией. Затрону некоторые фишки, которые использую во время подготовки снаряда. Пишите комментарии, если Вы тоже имеете в кармане пару козырей использования магнезией) Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. - Если есть какие то вопросы - спрашивайте. Руслан Руднев: инста - вк - фб - Сергей Руднев: инста -