💥 Лучший ужин диабетика. И сахар в норме! Солнечные хачапури, яркие, вкусные, быстрого приготовления
У нас сегодня королевский ужин для диабетика – хачапури!
Хачапури не простые, а из ячменной муки. Мука прекрасна по своим свойствам, если применить небольшие хитрости, то она нам великолепно подходит.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке
Ингредиенты:
ТЕСТО:
Творог 9% – 200 грамм;
Яйцо – 1,5 штуки (одно яйцо один яичный белок);
Ячменная мука – 70 грамм;
Сода – ¼ ч.л.;
Соль – по вкусу
НАЧИНКА:
Творог 9% – 100 грамм;
Сметана 20% – 50 грамм;
Соль – по вкусу;
Сыр – 50 грамм
УКРАШЕНИЕ:
Яичный желток – 1 штука
КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 19,2 грамма;
Жиры – 14,5 грамма;
Углеводы – 11,1 грамма
247,8 кКал
Приятного аппетита!
1 view
68
23
7 months ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
7 months ago 00:02:15 1
❄️ Ой Мороз ❄️ Поют Элвин и Бурундуки 💥 Премьера Лучшего МультВидео Клипа (Хабиб Cover) 💥
7 months ago 00:06:28 1
СУПЕР РЕФОВОД старт нового сезона • Заработок в интернете • Как заработать в интернете
7 months ago 01:29:50 2
Самый лёгкий способ вывести токсины, жир и яд из печени!
7 months ago 00:43:35 1
Самая ДЕРЗКАЯ и Красивая Девушка 😍 Пранк свидание в авто и ДЕНЬГИ от @ 🔥
7 months ago 00:41:45 1
НОВЫЕ ЗВЕЗДЫ ШАНСОНА 🔥
7 months ago 00:52:15 1
24 часа в МИЭМ ВШЭ! Саня Эбонит и Радмир Шайхутдинов: обзор вуза + ЛЕГЕНДАРНЫЕ посиделки в общаге!
7 months ago 01:33:44 1
💥РУССКИЕ РЕМИКСЫ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕСЕН | ХИТЫ И НОВИНКИ
7 months ago 00:23:48 1
💥10 кустарников которым ВООБЩЕ НЕ нужен уход
7 months ago 00:58:13 1
ЛЕГЕНДЫ РУССКОГО ШАНСОНА 🔥🔥🔥
7 months ago 00:19:49 1
НЕ ТЕРЯТЬ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ ЭМОЦИИ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
7 months ago 00:20:51 1
КАК ЛОВИТЬ МНОГО КАРПА в ХОЛОДНОЙ ВОДЕ❓ КАРПФИИШИНГ ранней ВЕСНОЙ! Практические советы! Урок 3
7 months ago 00:05:58 2
Собака ТЯНЕТ. В чем главный СЕКРЕТ? Какая амуниция лучше?
7 months ago 01:31:14 1
Дубай / Топ-1 для переезда из любой страны мира / Как Люди живут / Лядов @anton_lyadov
7 months ago 00:28:28 1
Почему стоит попробовать руль. Настоящий Next-Gen
7 months ago 00:34:39 1
ИДЕАЛЬНАЯ ПЛАНКА V-горловины КРЮЧКОМ! 💜 ВЯЗАНИЕ с 0 💜ПОЛНЫЙ КУРС💜 Часть 11