В этом видео Я рассказываю о том, как концентрация внимания на разных зонах колен влияет на работу нашего тела, в том числе на перенос веса. В процессе данной работы у нас активно участвуют голеностопные суставы, колени, а так же тазобедренный сустав.
Данная механика является основой понимания подвижности ног в поворотах, и в дальнейшем будет встречаться в большинстве видов поворотов, в том числе в поворотах с вертикальной, продольной, диагональной и поперечной работой в перекантовке.
1 view
870
235
2 months ago 01:29:01 1
Секреты жестких переговоров от Асель Машановой.
2 months ago 01:00:19 1
Ответы на вопросы . Отец Андрей Ткачёв
2 months ago 00:58:37 1
КАК НАЙТИ СИЛЫ И ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ? ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ В ТРУДНЫХ СИТУАЦИЯХ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС #мотивация
2 months ago 00:11:04 1
прививка персикового дерева летом - голландский способ // peach grafting
2 months ago 00:14:10 1
Самые необычные Украшения Аксессуары Модного дома Елены Ткаченко
2 months ago 00:02:55 1
[RUS COVER] Undertale Sans Song — Stronger Than You (На русском)