Клип @kachaysilu

Тяга — это настоящая находка для тренировки спины! С правильной техникой вы ощутите, как ваши широчайшие мышцы работают на полную мощность. Хотя существуют специальные тренажеры, их часто нет в зале. Можете проявить креатив и использовать г..