Что дает Капалабхати? Анатолий Зенченко. Ишвара йога.
Сайт по методике Ishvara yoga
Сайт Киевского Ишвара йога центра
Ишвара йога. Анатолий Зенченко. Что дает Капалабхати.
Чем хороша капалабхати?
Нужно сказать сразу, что капалабхати относится не столько к пранаямам, сколько к шаткармам, к шести основным очистительным действиям, и переводится как “очищение черепа“ или “блестящий череп“. В первую очередь что происходит? Нужно понимать, что ваши мозги, так же как и мои, они фактически полужидкие, и когда вы во время капалабхати, правильно проконтролировав положение головы, делаете такие резкие выдохи, мозги начинают фулклировать. Это способ очистить мозги от привычных навязчивых мыслей. Когда вы дышите капалабхати, вы всё это вытряхиваете из своей головы и имеете возможность с чистого листа о чём-то подумать. Такое воздействие на мозг происхо
1 view
4296
1587
4 years ago 00:42:38 115
ЧТО ДАЁТ ВЕНЧАНИЕ?
6 years ago 00:06:11 7.9K
Что нам даёт МММ Пушилин Live !!!!
7 years ago 00:04:10 63
Что дает христианское смирение?
11 years ago 00:05:05 28
Что дает молитва?
4 years ago 00:03:12 36
Что нам даёт йога
1 year ago 00:08:05 1.3K
Что даёт Православие человеку? / Алексей Осипов
2 years ago 00:03:11 47
Что дает руническое посвящение?
7 years ago 00:06:41 29
Что дает ненасильственное общение
4 years ago 00:03:10 31
Что дает Магия Звезд.
5 years ago 00:09:54 14
Что дает йога ?
4 years ago 00:07:25 1
Что дает православие человеку?
4 years ago 00:04:39 2.2K
Что даёт купание в проруби на Крещение?
5 years ago 00:12:40 7
Что дает Пробуждение ?
4 years ago 00:06:35 49
Что дает нам Ислам?
5 years ago 00:02:53 13
Что дает учение Левашова
5 years ago 00:14:43 19
ЧТО ДАЁТ ПОДОГРЕВ ГРУНТА В ТЕПЛИЦЕ ?
2 years ago 00:02:48 44
Что даёт регулярное повторение Махамантры?
5 years ago 00:06:28 733
Что даёт Православие? (А.И. Осипов)
5 years ago 00:02:20 27
Что даёт консультация соматиполога
3 years ago 00:02:04 31
Что каббала дает человеку? 2021
7 years ago 00:02:23 23
ЧТО ДАЕТ СИСТЕМА ПРО-103?
8 years ago 00:47:27 28
“Что нам дает Святой Дух?“
4 years ago 00:15:24 11
Что дает философия? Диалектическая логика.
3 years ago 00:50:08 24
Кто такие самозанятые, как получить этот статус и что он дает