Состояние потока, переключение и другое агрегатное состояние. Коуч ресурсности Филипп Гузенюк о Стое
Узнать подробнее и купить можно на сайте -
Запись прямого эфира с коучем ресурсности Филиппом Гузенюком. Саммари его отзыва:
«Стоячий гамак для удаленной работы уже неделю прописан у меня в ванной. Мы с котом уже 7 дней присматриваемся к нему. И, как видно, кот все же предпочитает кресло. В чем смысл?
⠀
СТОЯ — это вертикальный гамак с рабочим столиком. Встаешь в него, ставишь перед собой ноут или телефон в стойке, откидываешься на спину и работаешь, слегка покачиваясь — там в спинке есть рессора. В итоге спина прямая, плечи расслаблены, не горбишься. Легкое покачивание настраивает на спокойный и задумчиво-дружелюбный лад.Под ногами ортопедический коврик. Он, наоборот, бодрит.
⠀
На неделе был тест-драйв гамака в том числе и в режиме хардкор. 11 часов в ZOOM-е. Час коучинг. 2 часа совещание. И 8 часов стратегическая сессия в компании CarMoney. Предновогодний поток событий в этом году плотный. Примерно 4 часа из 11 в тот день я провел в СТОЕ, заходя в нее на интервалы по 30-60 минут.
⠀
По итогу я в восторге. К вечеру эффекты такие: нет напряжения, сгорбленности и зажимов в грудном отделе позвоночника — у меня там слабое место и после такого длинного дня оно чувствуется. Пятая точка не затекает. Нет привычного напряжения в пояснице. Ноги легкие как после массажа стопы. Ортопедический коврик делает свое дело. Меньше напряжения в шее.
⠀
В целом состояние более спокойное — такое чувство, что когда работаю с центром тяжести, смещенным назад и с легким покачиванием это меня успокаивает и я не пробиваю верхнюю границу адреналинового корридора. По субьективной оценке в конце дня усталости меньше процентов на тридцать. Тело благодарит.
⠀
Смело номинирую эту штуку на «вещь года» и забираю с собой в 2021»
Подробнее узнать о продукте можно на сайте и в соц сетях:
Сайт -
Instagram -
Facebook -
ВК -
#рабочееместо #стендфитстоя #наклонноерабочееместо
43 views
435
127
31 minute ago 00:11:36 3
Гармонизация дня
3 hours ago 01:20:56 16
⚡️ЭФИР: СУСТАВЫ РУК И НОГ!⚡️
4 hours ago 00:24:00 1
ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ: От чего действительно зависит ваше самочувствие
5 hours ago 00:01:10 1
Купить кондиционер хабаровск
6 hours ago 01:00:11 1
О книге «К себе Нежно» Должна ли женщина работать
7 hours ago 01:42:00 835
Вебинар: Васту и здоровье. Древние принципы для счастливой жизни.
8 hours ago 00:01:13 1
ГЕРБИЦИД ДЕЙСТВИЕ ПРИМЕНЕНИЕ СПЛОШНОЙ 🔴
10 hours ago 00:10:44 4
Линия Свободы! Как Прийти к ГАРМОНИИ В ЖИЗНИ? #НейроГрафика #осознанность #саморазвитие #психология
11 hours ago 00:43:48 206
Включить Режим Бога и стать лучшей версией себя. Привычки, эффективность и состояние потока. Бери своё
12 hours ago 00:00:30 3
В Нагайбакском районе инспекторы ДПС остановили автомобиль, водитель которого находился в состоянии опьянения
14 hours ago 00:25:08 502
Практика Трансформация вашей реальности в 2025 году
18 hours ago 00:02:50 1
[NTDRussian] Болгары ждут возможности уехать в Британию (новости)
19 hours ago 00:04:21 155
Пробую в работе керамическую массу МФ-1П, фаянс.
21 hour ago 00:01:10 1
❌ Как устроен мобильный кондиционер без воздуховода
1 day ago 00:11:07 62
Гармонизация дня
1 day ago 00:01:10 1
👍 Мобильный кондиционер в наличии купить 💣 Мобильный кондиционер купить в благовещенске ☑
1 day ago 00:06:50 43
Патриарх Кирилл об угрозе замещения русского населения мигрантами
1 day ago 00:15:19 38
Новолуние в Стрельце . Корректировка влияния.
1 day ago 00:01:13 2
👌 Гербицид от сорняков как разводить ⛔ Какой сидерат лучше вытесняет сорняки ❕
1 day ago 00:19:03 106
Медитация перед сном на деньги 💰 ночная денежная гипно-медитация и расслабление
1 day ago 00:01:10 2
❗ Переносной кондиционер в квартиру принцип работы 🚫 Кондиционеры какой фирмы лучше для квартиры
1 day ago 00:06:21 33
Что делать, если психика не справляется? | Симптомы, причины и последствия хронического стресса
2 days ago 00:12:35 54
“Падающие снежинки танцуют над золотыми куполами храма“. Музыка для медитации
2 days ago 00:04:35 1
Что будет на курсе “Крылья Феникса“. Направления лечения, бонусы.