Упражнений с двумя теннисными мячами/Физическая культура/Дистанционное обучение/Зарядка/Ловкость
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ДВУМЯ ТЕННИСНЫМИ МЯЧАМИ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И ДЛЯ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ, ЛОВКОСТИ, ВНИМАНИЯ...
Рекомендую использовать на занятиях физической культуры для деток средней и старшей школы!
ОРИЕНТИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА:
-Старайтесь выполнять каждое упражнения по 8-10 повторений
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И АКТИВНЫ!
Учитель физической культуры: Рожков Владимир Викторович
Instagram ВВ.. -
Набор упражнений с теннисным мячом -
Комплекс упражнений (ОРУ) №3 -
Комплекс упражнений (ОРУ) №2 -
Комплекс упражнений (ОРУ) №1 -
1 view
3
1
1 day ago 00:28:15 48
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
4 days ago 00:00:23 2
Карлос Гавито о женщине
4 days ago 00:06:35 1
Грыжи и протрузии Профилактика и реабилитация Шейный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
4 days ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
4 days ago 00:05:04 8
Грыжи и протрузии Поясничный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
4 days ago 00:03:36 4
Грыжи и протрузии Грудной отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
6 days ago 00:00:00 1
2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
6 days ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
1 week ago 00:33:30 1
Высшая форма человека - его цели и задачи в строительстве БЦ (С. Грошев)
1 week ago 00:02:52 1
Ритмическое упражнение “ОДЕЖДА“ для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА
1 week ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
1 week ago 00:00:51 1
Улучшаем кровоток головного мозга в домашних условиях #шишонин #доктор
1 week ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
2 weeks ago 01:15:51 18
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
2 weeks ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
2 weeks ago 01:09:10 1
От нас скрывают реальные задачи каждой Души, пришедшей на Землю.. Владимир Древс
2 weeks ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
2 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
3 weeks ago 00:00:00 57
Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым
3 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
3 weeks ago 00:00:00 1
МАРАФОН ПО БИОСИНТЕЗУ БЕЛКА | РАЗБОР ОСТАЛЬНЫХ ТИПОВ ЗАДАЧ, КОТОРЫЕ ВСТРЕТЯТСЯ НА ЕГЭ 2025
3 weeks ago 00:01:16 1
До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты
3 weeks ago 00:11:17 2
Врачи вам этого не говорят! Шокирующая правда о причинах старения лица
3 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.