ГОТОВЛЮСЬ К ЛЕТУ! МОИ ТРЕНИРОВКИ, ПИЛОН, РАСТЯЖКА, НОВАЯ СТУДИЯ, МАРАФОН СТРОЙНОСТИ!
Мои дорогие ❤ Я активно готовлюсь к летнему сезону! ❤️🔥
Сняла для вас видео, как я после праздников возобновила свои тренировки по шестовой акробатике и растяжке, уже в нашей новой студии, которая переехала! Показываю вам нашу новую студию изнутри, которую сама видела впервые! :) 😍
Делюсь моментами своих тренировок! ❤️🔥
Уверенно иду к своей мечте - поперечному шпагату! 😅 Специально не стала вырезать некоторые моменты, что бы показать, что достижение цели даётся трудом, даже для человека с очень хорошей природной гибкостью - сажусь на продольные шпагаты без специальных тренировок,...но, над поперечным прийдётся поработать...!:) 💪💪💪
Делюсь моментами подготовки к марафону стройности, забираю свой заказ продуктов - помощников для марафона! :) 🥰
И конечно, показываю вам улицы и набережную нашего прекрасного города!
Поддержать канал 2204 2401 8623 5505 Ozon Банк ❤
Марафоны стройности, заявки на вотсап: 8-928-04-39-089
Мой телеграм канал о красоте и здоровье -
Я в соц.сетях:
Instagram -
VK -
🌏 Сотрудничество:
8-928-04-39-089 вотсап.
augustinamercury@
1 view
685
210
5 months ago 00:03:09 1
РАССЫПЧАТЫЙ рис на гарнир готовлю только ТАК!
5 months ago 00:12:34 1
Когда мне лень готовить я делаю это блюдо. Курица по венгерски это бесподобно вкусно, что слов нет!!
5 months ago 00:06:20 1
МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ НА 34 КГ !!! ЧАСТЬ № 1 !!! ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!!
5 months ago 00:02:31 1
Маринованные огурцы по фински на зиму: я уже второе лето готовлю их тазами (никакой стерилизации)
5 months ago 00:13:45 1
Пасхальный пирог БЕЗ ДУХОВКИ, без долгих замесов, мягкий как пух!
5 months ago 00:04:32 1
Беру фарш и банку кукурузы! Готовлю вкусный и полезный УЖИН за 30 минут в СКОВОРОДЕ.
5 months ago 00:03:55 1
Баклажаны по - грузински! Заготовка баклажанов на зиму! Закуска из баклажанов!🍆🍆🍆
5 months ago 00:04:25 1
Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю) На второй день еще вкуснее!
5 months ago 00:07:30 1
Готовлю два раза в день. Салат из капусты. Секрет в банке. Всего за 100 рублей.
5 months ago 00:31:22 1
Новые необычные птички в хозяйстве. Готовлюсь к продолжению ремонта опеля. Суп из ложки.
5 months ago 00:02:54 1
Мясные рулетики с грибами и сыром в духовке! Очень вкусный и простой рецепт! Мясные пальчики!
5 months ago 00:06:35 1
14 Вариантов слоек / Выпечка из слоеного теста / Слойки с начинкой
5 months ago 00:03:03 1
Элизиум - Привет, это Навальный
5 months ago 00:13:53 5
ДОРАБАТЫВАЮ ЧАЙЗЕР - СТАВЛЮ ВТОРЫЕ СУППОРТА от ЖИГИ на РУЧНИК. ГОТОВЛЮСЬ к ПОСТАНОВКЕ НА УЧЕТ.
5 months ago 00:09:17 1
ЭТО САМЫЕ ВКУСНЫЕ ПОСТНЫЕ ЧЕБУРЕКИ с картофелем и грибами. Идеальное тесто, не впитывающее масло!
5 months ago 00:20:00 1
ТОП ИДЕЙ к Пасхе СВОИМИ РУКАМИ / СТИЛЬНО И БЮДЖЕТНО / Пасхальный Декор / DIY Easter crafts 🌸
5 months ago 01:04:55 1
Готовлю ШАШЛЫК ПРАВИЛЬНО, лучший соус к мясу из запечённых овощей
5 months ago 00:13:10 1
классное тесто на вареники. Готовлю вареники с творогом.
5 months ago 00:20:50 1
Как найти дело всей жизни по написанию буквы «д». А как пишете букву вы? Феноменальная графология
5 months ago 00:04:56 1
Хоть гостей встречай, хоть каждый день ешь: превращаю кильку в томатном соусе в настоящую еду.
5 months ago 00:00:00 1
Как готовиться к ЕГЭ? Подробный разбор досрочного экзамена по литературе 2024 года!
5 months ago 00:09:06 1
Консервы в магазине больше покупать не буду! Готовлю сама! Рыбные консервы, рецепт супа с консервами
5 months ago 00:59:31 1
Массовая эвакуация в Оренбурге. Иран против Израиля. В Беларуси “пересмотрели“ порно | ВЕЧЕР
5 months ago 00:04:03 1
Готовлю их КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ПРОСТЫЕ Салаты с КАПУСТОЙ / Салат с маринованной капустой | Оливьедка