Зимнее время: как избежать стресса?

В эти выходные переходим на зимнее время. В ночь с субботы на воскресенье переводим стрелки – на час назад. Для организма это стресс, говорят врачи. В первую очередь, страдает биологический ритм человека. Нас можно найти в соцсетях и мессенджерах: Телеграм: Viber: Instagram: ВКонтакте: Facebook - Одноклассники: ТikTok: