Полезнее магазинных! Готовим батончики из орехов и сухофруктов
#Антоновсад #фруктовыебатончики #сухофрукты
Сладости должны быть не только вкусными, но и полезными! А потому мы подобрали 3 рецепта фруктовых батончиков из сухофруктов, орехов и овсянки. Их можно брать с собой для перекуса или готовить вместо магазинных конфет.
Для конфет из сухофруктов понадобится по 100 г фиников, кураги, чернослива, изюма, жареного арахиса и 1 небольшой лимон. Для обсыпки используем кокосовую стружку или молотые орехи.
Для ореховых батончиков возьмите по 100 г жареного арахиса, фундука, ядер подсолнечника, сушеной вишни, 50 г кунжута и 50-100 г меда.
Для овсяных батончиков потребуется 150 г овсянки длительной варки (не быстрого приготовления!), по 100 арахиса и сушеных ягод, 150 г фиников, 50 г изюма, 50 г меда и 30-50 мл яблочного сока.
Сохраняйте себе ПП рецепты этих сладостей, повторяйте и делитесь своими рецептами в комментариях!
____________________________
Другие рецепты
1 view
637
197
2 days ago 00:35:20 1
Как Metallica стала самой популярной метал-группой в мире? | История группы - Часть 1
2 days ago 00:00:12 1
Хэтфилд забыл ноты и мило отреагировал на лажу)
5 days ago 00:25:16 1
Black Desert BDO: Тех.работы РУ от (Сезон Мечта, Мёртвый Глаз, Вкусности, Ивенты)
5 days ago 00:01:06 1
Siberian Wellness: здесь каждый находит то, что искал!
2 weeks ago 00:07:06 1
Топ 15 лучших фишек 2023 – [Rust/Раст]
2 weeks ago 00:16:05 1
Black Desert BDO: Коротко о Приёме 2024 FEST 10 - летие .
4 weeks ago 00:07:27 1
В своих семьях врачи всегда ТАК делают! В чем секрет бальзама ЗВЕЗДОЧКА?
1 month ago 01:52:03 1
Кашкайш, жизнь на Португальской Ривьере. Плюсы и минусы, обзор районов, личный опыт
1 month ago 00:24:47 1
DayZ PEREVOROT - данжи по карточкам
1 month ago 00:09:35 1
ЕЖЕДНЕВНЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ, СКОЛЬКО, КОГДА И КАК ДЕЛАТЬ.[Шишова О.И.]
1 month ago 00:02:41 1
Папайя. Польза и вред для организма.
1 month ago 00:11:57 1
Новые идеи в fashion-продакшене: агентство
1 month ago 00:11:22 2
Ежедневные, обязательные мероприятия как метод борьбы с болезнями.[Шишова О.И.]
1 month ago 00:19:11 1
Про силиконовые МОЛДЫ и как их сделать СВОИМИ РУКАМИ
1 month ago 00:50:21 1
Империя США РАЗБИТА: Иран и Саудовская Аравия УДИВИЛИ!
1 month ago 00:06:14 3
Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб
1 month ago 00:06:42 1
Тонкости выполнения диафрагмального дыхания
1 month ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 00:04:15 1
Простые продукты, которые УБЬЮТ здоровье! / Чего НЕ должно быть в вашем рационе?
2 months ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
2 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
2 months ago 00:01:00 1
Приглашение в онлайн и оффлайн Бутик HandMade #апраксиналада #шепси #handmade #shorts #рукоделие
2 months ago 00:01:30 1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
2 months ago 00:03:46 1
В Магазине такого не Купите! СОК из ТЫКВЫ с Апельсином на Зиму. Вкусно, Просто и Полезно.