Как питаться правильно? Что кушать для хорошего здоровья? Что такое ЗОЖ? Аннада

Лекция целиком - Больше видео на официальном канале - Все мироздание пропитано тремя гуннами. Слово «гунна» на санскрите означает «веревка», то есть энергия, которая связывает этот материальный мир. Лектор объясняет, что существует 3 гунны: благости, страсти и невежества. Сознание человека также состоит из этих трех гунн. Отличие лишь в том, что человек единственное живое существо во вселенной, которое может регулировать соотношение гунн. И одним из вариантов, как регулировать свое сознание – контролировать пищу, которую вы потребляете, т.к. еда также состоит из гунн. Благостной считается пища свежая, сладкая, маслянистая, приготовленная в правильном, возвышенном расположении духа. Острая и кислая пища считаются страстной едой. Что касается невежественной пищи, то к ней относятся мясо, рыба, яйца и все несвежие, испорченные продукты. #аннада #пп #зож #еда #правильноепитание