5 САЛАТОВ НА НОВЫЙ ГОД 2022, которые Взорвут Ваши РЕЦЕПТОРЫ
5 САЛАТОВ НА НОВЫЙ ГОД 2022, которые Взорвут Ваши РЕЦЕПТОРЫ Хочу показать вам сегодня пять замечательные быстрые салаты 2020 и закусок и домашний майонез, которые я обычно готовлю для праздничного стола. Все эти блюда придутся по вкусу не только тем кто строго следит за своей фигурой. Но и для всех ваших гостей. Диетический салат это просто и вкусный салат.
Салат из кальмаров
Кальмары (очищенный) 450 г
Яйца 3 шт
Красная икра 35 г
Домашний майонез 50 г :
Молоко 2,5% 70 г
Растительное масло 150 г
Горчица дижонская 15 г
Лимонный сок 25 г
Сахар 5 г
Соль щепотка
Чеснок сушеный щепотка
Майонез на 100 г 536,3 кКал. 1,1/57,3/3,7
Салат на 100 г 243 кКал 26,8/14,1/3,3
Салат из корня сельдерея
Корень сельдерея (очищенный) 230 г
Яблоко 200г
Грецкий орех 40 г
Греческий йогурт 50 г
Дижонская горчица 10 г
Соль
На 100 г 94,3 кКал. 2,8/5,7/9,4
Салат-закуска «клубочки под снегом»
Редис 250 г
Творог 5% 180 г
Зелёный лук 40 г
Чеснок 1 зубчик
Белок 1 яйца в крутую
Соль
Листья салата
На 100 г 57,8 кКал 7,3/1,8/3,3
Фаршированные яйца
Для начинки
Горбуша слабосоленая 100 г
Творожный сыр 70 г
Сок лимона 5 г
Желтки 6 яиц в крутую
Укроп 5 г
Соль
Перец
белки 10-12 яиц
На 100 г 136,7 кКал. 12,9/4,5/0,6
1 шт около 75 кКал
Закуска из свеклы
Свекла отварная очищенная 200 г
Творожный сыр 70 г
Творог мягкий 4,5% 50 г
Шпинат 30 г
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло 2 г
Соль
Перец
Для сервировки руккола и морковь
На 100 г 95,1 кКал. 3,4/5,7/7,7
#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание
1 view
0
0
6 months ago 00:02:24 1
Бомбический салат на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2024 - Слоеный Салат с КОПЧЁНОЙ Курицей и ГРИБАМИ на НОВЫЙ ГОД
6 months ago 00:06:05 1
Готовим в ПОСТ! Постные блюда на Каждый День! Постное Меню Ешь и Худей!
6 months ago 00:11:34 1
Чашушули с грибами - ПРАЗДНИК ВКУСА НА ВАШЕМ СТОЛЕ НА ГРУЗИНСКИЙ ЛАД ჩაშუშული სოკოთი
6 months ago 00:13:23 1
10 ИДЕЙ - что я делаю с несвежим ХЛЕБОМ
6 months ago 00:04:20 1
Мука + КИПЯТОК! Тонкий лаваш на сковороде! Армянский лаваш в домашних условиях
6 months ago 00:08:20 1
Ешь ДЕНЬ И НОЧЬ и худей! Готовлю ПО ДВА РАЗА и всё равно мало!
6 months ago 00:07:40 1
Салат из Одуванчиков. Как Приготовить Полезный Весенний Корейский Салат за 0 рублей.
6 months ago 00:10:15 1
Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!
6 months ago 00:11:59 1
КРЕМОВЫЕ БУЛОЧКИ на ПАСХУ! Булочка “ЛАКОМКА“ | Кулинарим с Таней
6 months ago 00:05:22 1
Моцарелла за 30 минут из двух ингредиентов своими руками! Вкуснотища!
6 months ago 00:04:50 1
3 секрета ПЫШНЫХ оладьев - Оладушки как ПУХ получаются ВСЕГДА - Пышные оладьи на кефире
6 months ago 00:03:27 1
Чем проще тем вкуснее! Вкусный рулет с фаршем из лаваша! Простой рецепт
6 months ago 00:13:07 1
Маринованные Огурцы на зиму в Банках Только так, Другие способы не признаю! Хрустят БЕЗ хрена!
6 months ago 00:09:52 1
Пять шикарных САЛАТОВ с лучшими отзывами на Новый год
6 months ago 00:05:48 1
Как сделать жесткое мясо нежным за 5 минут белковый маринад для лагмана
6 months ago 00:05:35 1
В магазине больше не покупаю. Майонез за пару минут. Простой рецепт.
6 months ago 00:06:24 1
Идеальная Шарлотка с яблоками 🍏🍎 Яблочный пирог тает во рту! Очень простой и вкусный рецепт
6 months ago 00:09:41 1
309. Суп из зелёного лука, грибов и картошки: хорош и зимой, и летом, и в Пост!
6 months ago 00:22:07 1
Пять Резидентов и салатик | ВодаВидео
6 months ago 00:06:22 1
Готовлю КАЖДОЕ УТРО из ОВСЯНКИ - все сложила в сковороду и на плиту!
6 months ago 00:05:12 1
ПОДРУГА ИЗ ГРУЗИИ ПОКАЗАЛА ЭТОТ РЕЦЕПТ!!! СЪЕДАЕТСЯ ДО ЗИМЫ!!! ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ НА ЗИМУ!
6 months ago 00:08:01 1
ШИКАРНЫЙ Сдобный ПИРОГ “Лотос“ С ШОКОЛАДОМ Тесто КАК ПУХ | Выпечка к чаю
6 months ago 00:18:01 1
10 закусок за 10 минут! Обалденные ЗАКУСКИ с крабовыми палочками!
6 months ago 00:09:06 1
Горбуша как семга! Малосольная горбуша. Горбуша соленая под семгу быстрый способ!