ЙОГА - НИДРА. Что это? Для кого эта практика? Для чего нужно расслабляться?

#йога #йоганидра #йогаоренбург #расслабление #йогадляначинающих #благотворительнаяйога #йогаотсердца #шавасана #практика #мероприятие #спорт #эзотерика #психология #каошики #сурьянамаскар #йогаонлайн #глюкофон #перкуссионныйбарабан #лепестковыйбарабан #фимбо