Крав-мага IMI - рукопашный бой, уровень Р1

Базовый уровень Р1 - удары руками, ногами, коленями и локтями в разных направлениях. Защита от ударов руками и ногами. Информация о тренировках и видеокурсе “Уровень Р1“ - на сайте