Диеты, принятие тела, нелюбовь к спорту, токсичная “забота“ и лист салата на первом свидании.
Психологи обсуждают: нужно ли готовить тело к лету, что на самом деле означает “принять себя“, как остановить “заедание“ эмоций и лучше относиться к себе, независимо от времени года?
#похудеть #переедание #какпринятьсебя #рпппереедание
Соц. сети
Людмила Головина
Екатерина Волосатова @volosatovakatya
Дарья Короткова @dasha_psycho
Узнать больше обо мне и записаться на консультацию
Выпуск про Стыд
Тайм коды:
01:02 Сегодня в выпуске
01:36 «Пора готовить тело к лету», как мы это ощущаем на себе?
03:06 Можно ли есть стейк на свидании?
04:23 А если не худеть, то что будет?
04:50 О стыде за тело и запрете на удовольствия
05:34 Что стоит за страхом «не похудеть»?
3 views
5897
2938
3 months ago 00:27:24 1
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
3 months ago 00:27:16 1
Установки, которые МЕШАЮТ ВАМ ЖИТЬ
3 months ago 00:05:27 1
Прокрастинация: что нужно знать?
3 months ago 00:25:09 1
Как питаться, чтобы худеть без ограничений | Правило трёх !
3 months ago 00:14:29 1
Быстрого и медленного мышления НЕТ! Когнитивные искажения
3 months ago 01:14:35 1
Мозг и секс. Почему одно мешает другому?
3 months ago 00:52:45 1
Как понять себя и свои эмоции? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков
3 months ago 00:08:14 1
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде
3 months ago 01:14:02 1
Как научиться понимать людей? Встреча с участниками Академии смысла
3 months ago 00:00:54 1
Настоящая свобода | Андрей Курпатов
3 months ago 00:12:26 1
Ключи к удаче в собственных руках
3 months ago 00:07:58 1
Маньяки в культуре. Почему это нас завораживает?
3 months ago 00:58:58 1
Как воспитать ребенка счастливым человеком? Ответы на вопросы подписчиков
3 months ago 00:59:54 1
Как формируется психика человека? Факт-карта
3 months ago 00:15:15 3
КАК ЭФФЕКТ ВЛАДЕНИЯ И ЭГОИЗМ РАЗРУШАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ
3 months ago 00:13:43 2
Недостаточность в современном ИЗОБИЛИИ. Почему все время МАЛО?
3 months ago 00:23:21 1
Проверяем ТВОРОГ РАЗОЧАРОВАНИЮ НЕТ ПРЕДЕЛА! Как проверить творог в домашних условиях
3 months ago 00:05:30 1
Как решиться изменить жизнь. “начну с понедельника“ – обман мозга
3 months ago 00:22:46 1
3 слова, для установок на ВНУТРЕННЮЮ СИЛУ
3 months ago 00:28:44 1
Главный грех человечества. Откровенный разговор с Андреем Курпатовым
3 months ago 00:14:08 1
Обман красоты или как наше восприятие играет ПРОТИВ нас!
3 months ago 00:47:28 2
Мозг и привычки. Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков.
3 months ago 00:30:31 1
Третья мировая... Откровенный разговор с Андреем Курпатовым
3 months ago 00:53:49 1
Татьяна Мужицкая – о похудении, НЛП и молодых мужчинах | Как есть #1