Как поменять угол атаки? Рычаг колена ногами, как контр прием от рычага локтя

Как я ранее говорил, знать все приемы надо не только, чтобы опережать соперника в атаке, но и для того, если вы судья, чтобы не засудить спортсмена(((( - родолжаеться набор в Онлайн школу “Сила Партера“ Лучшая защита - это нападение. Если вам сели на рычаг локтя и соперник засунул вам ногу между ног, не теряйтесь, а переходите на рычаг колена. Как сделать рычаг колена ногами? Защита от рычага локтя применив болевой на колено. Как прошел Чемпионат мира по самбо 2018 года, мое мнение. Все это смотрите в этом видео и жду от вас комментарии. #рычагколена #болевойнаколено #защитаотболевого