Как начать бегать? | ТОП 6 ошибок начинающего бегуна
В этом видео, мы ответим на вопрос, а как же начать бегать новичку.
Скорее всего, ты уже задавался подобными вопросами:
- Что подумают люди?
- В какой одежде бегать?
- С какой скоростью бегать?
- Как часто бегать?
- А не вреден ли бег для здоровья?
Если сталкивался с одним из этих вопросов, то обязательно посмотри это видео. А в конце мы разберем 6 популярных ошибок начинающего бегуна.
----------------------
00:00 - Вступительная сценка
00:49 - Интро
1:29 - Что подумают люди?
2:03 - В какой одежде бегать?
21 view
3313
1301
1 month ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
1 month ago 00:29:19 1
Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе
1 month ago 00:35:20 1
23 ЯНВАРЯ твои БОЛЕЗНИ ОТСТУПЯТ и ИСЧЕЗНЕТ Даже РАК! Эта молитва ПОМОГАЕТ РАЗ В ГОДУ!
1 month ago 00:17:59 9
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
1 month ago 01:04:44 1
Я послушал все 100 альбомов Красной Плесени | Шутка, которую никто не понял
1 month ago 01:24:53 1
ДОКТОР ЖИМБА — о полезных и вредных привычках в питании, ментальном здоровье
1 month ago 00:32:15 12
Лоскутный эфир 588. Вся правда о лоскутных пельменях
1 month ago 00:10:13 32
КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo ?
1 month ago 00:59:07 1
Александр ГЕНИС - о Путине, самоцензуре и эзоповом языке // @xlarina
1 month ago 00:11:31 1
Скандал из за квартиры, которую подарили семье мигрантов
1 month ago 00:00:00 29
● LAST ZONE ● Поход на РЛС Дугу! — STALKER RP №1218