Урок 5. Контрприём от передней подножки. Зная бросок, только тогда мы можем защищаться.
Постепенно, шаг за шагом изучаем технику. Начинайте смотреть ролики с первого занятия, и вы узнаете все секреты самбо.
Спортивный клуб “Камелот“.
Тренер: Мастер спорта по самбо и дзюдо Мужейко Антон
Москва. метро юго-западная.