УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА всего тела - выполняй каждый день
Привеет!
Подготовила для тебя универсальную разминку, которую я выполняю всегда перед тренировкой или же в качестве зарядки/заминки.
Марафон “КРАСИВОЕ ТЕЛО“
#gv_alka #фитнесблог
1 view
172
36
8 hours ago 00:13:15 1
Тренировочный комплекс с гирей на каждый день от Ивана Денисова
9 hours ago 00:41:26 1
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Эффективные Упражнения БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома
11 hours ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
15 hours ago 00:08:25 1
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
22 hours ago 00:12:28 1
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! Лучшие Упражнения ✅
22 hours ago 00:08:49 1
Тренировка для пианистов по системе Ш.Л. Ганона (Упражнения 1-2) #ДомаВместе
23 hours ago 00:13:22 1
ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома
1 day ago 00:09:42 1
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 1 день - Йога 10 минут - Йога chilelavida
1 day ago 00:00:55 1
1 МИНУТА утром и спина НЕ БОЛИТ! #упражнения #утренняязарядка #здоровье
1 day ago 00:01:01 1
Универсальное упражнение для тренировки.РАЗМИНКА #скандинавскаяходьба #nordic #nordicwalking
1 day ago 00:00:57 1
Универсальное упражнение для тренировки.ЗАМИНКА #скандинавскаяходьба#nordic#nordicwalking
1 day ago 00:00:20 1
Универсальное упражнение для тренировки.#скандинавскаяходьба#nordic#nordicwalking
2 days ago 00:09:53 1
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 2 день - Йога стоя - Йога chilelavida
2 days ago 00:37:21 1
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
2 days ago 00:03:53 1
Новый рецепт» Чернушка» Создан 15 Мая, утром. Сразу после Дня Рождения! Супер полезный!
3 days ago 00:15:23 1
Силовая тренировка на все группы мышц! 300 ккал за 15 минут
4 days ago 00:41:34 1
Тренировка на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Тренировка БЕЗ ПРЫЖКОВ для Девушек Дома
4 days ago 00:05:28 1
Активная Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Доброе утро с Татьяной Метельской!
1 week ago 00:04:08 1
Упражнения лежа (для ленивых) утром и перед сном - “пробуждалочки“ и “засыпалочки“
1 week ago 00:12:41 1
Универсальная разминка перед тренировкой: 12 минут
1 week ago 00:08:38 1
‼️СДЕЛАЙТЕ ЭТО ДЛЯ ТЕЛА ПОСЛЕ ЛЮБОЙ ИНТЕНСВНОЙ ТРЕНИРОВКИ☝️🍀#нескучныйфруктоадвокат