Как адаптироваться к учебе
Пора узнать:
- почему важно соблюдать режим дня и как его сформировать к новому учебному году
- как скорректировать свой рацион питания, чтобы быть стройным и при этом не голодать
- что такое психогигиена и как сохранять и укреплять свое психическое здоровье.
Пора научиться:
- собирать Тарелку Здорового Питания
- справляться с негативом, токсичностью и стрессовыми ситуациями
- делать несложные упражнения, которые способствуют развитию интеллектуальных и творческих способностей, помогают улучшить память, снять нервное напряжение, усталость, повысить эффективность.
С вами Найденова Екатерина — практический психолог, коуч по питанию, нейрокоуч, автор программы «Здоровое питание: от мотивации к реальным результатам».
Действительный член Ассоциации практических психологов и коучей.
1 view
1977
653
3 weeks ago 00:01:28 1
D1s sho me отзывы
3 weeks ago 00:01:28 1
🚔 Подключить видеорегистратор Junsun ❗ Недорогой но качественный видеорегистратор 🚫
3 weeks ago 00:03:37 1
Где взять микрозайм, если везде отказывают. МФО, в которых можно взять займ, если везде отказывают
3 weeks ago 00:00:48 3
Редуцирование и высадка труб
3 weeks ago 00:02:38 1
⚡ Как посадить ветку лимона ✔ Выращивание цитрусовых в домашних условиях
3 weeks ago 00:01:16 1
Маленькие ручные косилки на батарейках 💡 Газонокосилка makita dlm380z ⚠
3 weeks ago 00:01:04 1
🏁 АВТОРСКИЙ ЗАРАБОТОК ОТЗЫВЫ 🔥 МОЖНО ЛИ ЗАРАБОТАТЬ НАПИСАВ КНИГУ
3 weeks ago 00:01:28 1
70 MAI DASH CAM PRO PLUS ОТЗЫВЫ 💡 НЕО ЛАЙН РУ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
3 weeks ago 00:01:04 1
Работа в москве хороший заработок ❕ Заработок в интернет магазине 👍
3 weeks ago 00:01:55 8
трейлер_парк_юрского_периода_2_(1997)
3 weeks ago 00:03:41 41
В Севастополе впервые участнику СВО предоставили автомобиль как средство технической реабилитации
3 weeks ago 00:02:08 93
Шаблон образовательной лекции powerpoint в мультипликационном стиле
3 weeks ago 00:07:59 4
Он больше не создаст проблем. КАМАЗ 54901. Официальный ответ дилера
3 weeks ago 00:01:28 1
🖥 Регистратор fujicar fc8 официальный сайт 📱
3 weeks ago 00:01:04 1
Как быстро и много заработать в интернете 🎁
3 weeks ago 00:02:38 2
Лимонное дерево польза для дома ⛔
3 weeks ago 00:24:19 6
САБЛИМИНАЛ. ФИНАНСОВЫЙ ПОТОК ВКЛЮЧЕН! ПРОСТО СЛУШАЙ, И ДЕНЬГИ ПРИДУТ! ФИНАНСОВЫЙ МАГНИТ.
3 weeks ago 00:15:11 9
Прощай, биполярность: Привет, многополярный мир!
3 weeks ago 00:02:38 1
Лимон как вырастить в домашних условиях ☑ Как посадить дома лимон из косточки
3 weeks ago 00:02:38 2
⛔ ЛИМОН ДОМАШНЕЕ РАСТЕНИЕ УХОД ⚡ КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ПАВЛОВСКИМ ЛИМОНОМ ⚫
3 weeks ago 02:04:12 46
О чем важно помнить, чтобы построить успешный бизнес. Открытый диалог с Диной Вакулиной
3 weeks ago 00:02:28 1
Сам Себе Автомеханик
3 weeks ago 00:01:28 1
Автомобильный регистратор 3g ⚡ Сколько стоит антирадар для автомобиля