- Собрал для тебя лучшие упражнения в одном мощном комплексе растяжки. #спина #цигун #legnerve
Собрал для тебя лучшие упражнения в одном мощном комплексе растяжки.
Всего три минуты — по минуте на каждое упражнение — и твое тело преобразится: мышцы в тонусе, плечи расправлены, никаких зажимов и застойной лимфы.
Пора действовать, начинаем прямо сейчас!
Присоединяйтесь к бесплатным урокам по китайской гимнастике в Telegram!
Поделись с друзьями!
Будьте здоровы!
КУРС «ЗДОРОВЫЙ ЖИВОТ»
ссылка в шапке профиля: SzxxzLRXAIwwYTVl
Предназначен для:
Людей с проблемами пищеварения
Страдающих от болей в животе
Имеющих проблемы с печенью
Желающих укрепить здоровье органов
Страдающих от усталости
Желающих предотвратить заболевания
📲 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ Telegram :
___________________________
Если вам нравится мой контент, я буду признателен за любую поддержку, которую вы можете оказать моему каналу: (Для российских карт)
____________________________
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед началом любых упражнений проконсультируйтесь с врачом.
#растяжка #упражнения #фитнес #тренировка #здоровье #тонус #расправитьплечи #цигун #здоровыйобразжизни #лимфа #мотивация #начинаемпрямосейчас #спорт #энергия #тело
#цигун #цигунонлайн #цигундляначинающих #цигунздоровье #цигунмосква #цигунтайцзи #цигунтерапия #цигунпрактика #цигунвмоскве #цигундляздоровья
1 view
240
61
1 day ago 00:03:15 1
⚡️9 МИНУТ НАЗАД НАЧАЛИСЬ МАССОВЫЕ ПРОТЕСТЫ ПО ВСЕЙ АМЕРИКЕ
2 days ago 00:14:27 1
Siberian Wellness: как начать зарабатывать с нуля | Пошаговый план для новичков
2 days ago 00:41:05 1
😱 ГОСУДАРСТВО СОБИРАЕТ ИНФОРМАЦИЮ О ВАС! СЛЕДУЮЩИЕ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ПОТРЯСУТ ВАС! ✨ Послание от Бога
2 days ago 01:53:52 3
В.В. Пякин: никто с Россией договариваться не собирается...
3 days ago 00:19:40 1
Возвращение на Кадию – Молот и Болтер | Return to Cadia – Hammer and Bolter
3 days ago 00:00:58 2
Всего 2 капли и собираю по 10 кг огурцов с куста за сезон #огород #сад #дача #урожай #огурцы
5 days ago 00:15:35 1
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЫ ВЗЯЛИ КРЕДИТ ПОД ВЛИЯНИЕМ МОШЕННИКОВ ||КАК ЕГО УБРАТЬ ИЗ БКИ И НИЧЕГО НЕ ПЛАТИТЬ
1 week ago 00:37:50 1
Соглашение, которое будет достигнуто в результате переговоров, «шокuрyеm многих».
1 week ago 00:01:31 1
“Родительское собрание“ в Мюнхене..
1 week ago 00:50:31 1
Эти Необычные Самоделки Шокировали Даже Президента Америки! Топ 100
1 week ago 01:11:25 12
Мастер-класс “Дракон“ от Марии Яговкиной
2 weeks ago 00:49:00 1
Наши мальчики так больше не хотят. ЯНР быть. Декомунизация в Якутии началась
2 weeks ago 00:23:42 1
Книга, Написанная в 1895 году, Считается Самым Опасным Знанием в Мире
2 weeks ago 00:48:41 4
Алена Росс и Виктор Могилатов / SEVENROSE ♫♬ Сборник / 2022
2 weeks ago 00:21:27 1
ЧТО Я УЗНАЛ О БОГЕ И АБСОЛЮТЕ ЗА 20 ЛЕТ ПОИСКОВ. ВСЯ ПРАВДА ЗА 20 МИНУТ
2 weeks ago 00:02:43 1
Ты веришь в Бога?
2 weeks ago 00:14:42 4
Трамп уничтожит теневой флот РФ, если путин передумает договариваться о мире
2 weeks ago 00:37:39 2
КАТАСОНОВ. Такого о Трампе не расскажут ни на одном канале
2 weeks ago 01:05:00 2
Кто стоит за Трампом и кто им управляет?
3 weeks ago 00:15:04 6
Украина Осталась БЕЗ ГАЗА! Удары России ДОСТИГЛИ ЦЕЛИ?
3 weeks ago 00:44:17 1
ГЕНЕРАЛ, КОТОРОГО НЕ НАКАЖУТ / ЖЁНЫ НАЧАЛИ МСТИТЬ
3 weeks ago 00:08:45 1
За сегодня собрали 269 подписей. Идеологический патруль НОД у Кремля 29 января.
4 weeks ago 00:09:39 1
Мультфильм о ВОв “Василек“
4 weeks ago 00:40:36 1
Сказали откровенно в глаза и главный не знал что ответить.