Салат с булгуром, подойдет любителям роллов и суши. Рис я стараюсь есть поменьше, но роллы и суши люблю. Такой салат вполне мне их заменяют. Булгур варится быстро, я беру 1 стакан крупы и 2 стакана воды, варю 10 минут.
Ингредиенты:
булгур 1 стакан - отварить
красная рыба 100г
авокадо 0,5шт
огурец
морская капуста (я покупаю чипсы, это бюджетнее, если не часто готовите)
для заправки: мягкий творог и соевый соус
для украшения - кунжут
Мой канал о салатах. Салаты на разный вкус, на праздники и на будни, простые в приготовлении, с интересными украшениями.
Подписывайтесь, чтобы разнообразить свое меню.
Вас может заинтересовать:
Салаты для праздничного стола:
Фруктовые салаты:
Салаты из 2-3 ингредиентов:
Салаты с авокадо:
3 views
358
106
3 weeks ago 00:05:50 3
НЕВЕРОЯТНО вкусное МЯСО на Новый Год 2025 и Рождество! Мясо с луком и грибами в духовке!
3 weeks ago 00:01:00 1
Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!