Как восстановить свой голеностоп после перелома

Год назад я сломала свою ногу в двух местах ( , и восстановилась необычайно быстро. Я хочу поделиться со своими друзьями-райдерами частью упражнений, которые я выполняла для того, чтобы начать ходить через 1,5 месяца (вместо 8). Им меня научили квалифицированные специалисты восстановительного центра ФМБА Евгений Кабаев и Женя Портнягин - спасибо вам!) Надеюсь, что это видео поможет кому-то в трудную минуту, пис энд лав Sportex тренажерка, mono Apparel одежда, GIKO скейтборды Страница Натальи -